Din succes og lykke afhænger af din ligevægt og balance

Florence Scovel Shinn, 1871-1940

---

Afspændingsmassage

• Vil du gerne mindske stressens symptomer og belastninger, som begrænser dig i din hverdag?
• Har du svært ved at mærke dig selv, og savner klarhed i dit liv?
• Eller trænger du bare til at gøre noget godt for dig selv, og ved at nydelse er vigtigt for dig?

Book en afspændende kropsbehandling der støtter og opbygger din sundhed, såvel fysisk som mentalt.
Tryk her og læs mere

---

​Er du træt af at leve tilfældigt?

Savner du energi, glæde og overskud i hverdagen?

Vil du have bedre kontakt til din indre guidning og skabe et liv i overensstemmelse med den?

Hvis du er træt af at den ene dag tager den anden, du ikke rigtig kender dine længsler og drømme, og synes det er på tide, at der sker nogle forandringer, så er det nu du skal bruge tid på dig selv .

Hvis du lever tilfældigt, så udlever du ikke dit fulde potentiale, du har ikke kontakt til din indre kerne og
​du følder dig ofte rådvil, alene og ikke fokuseret.
Du savner energi og overskud og føler du hele tiden er bagud.

Det er du ikke ene om, rigtig mange kvinder afsætter ikke tid til sig selv, de tager ikke deres følelser alvorligt og regner ikke sig selv for vigtig.
Men det er helt forkert i mine øjne, du er den vigtigste i dit liv!!

DU skal have det skønt, føle dig inspireret, opløftet og vildt begejstret.

Så hvis ikke du gør det, er der plads til forbedringer.
Men at realisere sig selv, kommer ikke af sig selv.

Jeg vejleder kvinder til et liv i balance og harmoni gemmen kropsligt arbejde, afspændingsbehandling og samtaler og er altid parat til at tale med dig.
Jeg har arbejdet med kvinders sundhed og velvære i mere end 27 år.
Du er altid velkommen til at ringe til mig på tlf. 30696973
​

JOYFUL LIVING

Joyful Livings formål er at hjælpe dig i bedre kontakt med din feminine essens, styrke dig, åbne op for din sanselighed og skabe klarhed og fokus sammen med dig. Så du kan opleve mere glæde, kærlighed, overskud og energi i hverdagen.

Dette gøres gennem foredrag, workshops, retreats og individuelle kropslige mentor- og coaching forløb.

De kvinder som deltager oplever at de bliver bedre til at håndtere stressede situationer, de har fået et bedre og mere kærligt forhold til deres krop og føler en klarhed i sindet som gør det nemmere at stå ved sig selv og derved også stå frem og stå inde for deres holdninger og meninger.
De oplever en general større glæde i hverdagen samt en større selvkærlighed, som gør at det er
nemmere for dem at tage de rette valg/beslutninger i deres liv.
De føler sig generelt styrker på alle områder og tør træde frem og vise omverdenen hvem de er og hvad
de har at byde på.

Når kontakten til den feminine essens "vækkes" gennem kropsligt og energimæssigt arbejde, bliver det
en integreret og kendt forbindelse som du kan benytte dig af dagligt, til at skabe balance, nærvær og
indre harmoni.

I mit kropslige mentor- og coaching forløb arbejder jeg med spændingerne i kroppen gennem afspændingsmassage, så kroppen og psyken begynder at slappe af og der opnås en indre ro, forståelse og klarhed, i denne tilstand kan du bedre forstå dit liv, mærke dine værdier og skabe fokus på hvor du gerne vil hen med dit liv.

Generelt vil du opleve at får mere energi, overskud og glæde, hvilket giver dig bedre mulighed for at overskue dit liv og handle på de rette impulser, så du kan fortage de rette handlinger for at skabe det liv
​du ønsker at leve.

Det bliver lettere for dig at være dig selv i enhver situation, du bliver mere sikker på hvad dine rigtige værdier er og hvilken retning dit liv skal tage.
 
I Joyful Living arbejdes der på følgende planer:
 
Fysisk

• At frigøre og øge energiflowet i kroppen
• At skabe kontakt til den feminine essens
• At åbne op for selvkærligheden, nærværet og egenomsorgen
• At reducere spændinger og dermed smerter
• At skabe større kropsbevidsthed og -glæde
• At slippe stress og modstand i kroppen
  ​

Psykisk og mentalt

• At skabe indre ro og harmoni
• At åbne op for dine ressourcer og give dig adgang til dem
• At skabe kontakt til dine kreative sider
• At give dig en grundlæggende tro på dig selv og dine kvaliteter
• At bearbejde stress, modstand og negative tanker
• At kende dig selv og dit værd
• At være i kontakt med din indre kerne
• At skabe samhørighed med andre kvinder
• Åbne op for at modtage

 
Spirituelt

• Skabe kendskab til de spirituelle love
• Integrere mirakuløse hverdagsvaner som giver energi, klarhed og nærvær
• Praktiske værktøjer til hverdagen som skaber lethed, flow og fokus
• Få en større forståelse af sammenhængen i livet
• Skabe en livsanskuelse der gavner og opbygger DIG
  ​

JOYFUL LIVING er en livsstilsfilosofi

En nydelsesfuld en af slagsen.
Den udøves og dyrkes i din dagligdag. Det er nemlig her du med dine valg og prioriteringer viser og lever det værdigrundlag, som er dit, ud i verden. Det som er din livsfilosofi.

Vælg den med omhu den definerer og skaber dit liv. Du ved hvilken livsstilsfilosofi du har, når du iagttager dit liv udefra. Er du glad og fornøjet, har du masser af energi og livsglæde, får du skabt det liv du er designet til at elske, så er alt godt. Hænger du derimod i bremsen og med hovedet en del af tiden, det meste af tiden eller hele tiden, så er sagen en ganske anden. Så mener vi oprigtigt talt at det er på tide med FORANDRING. NU. For du lever ikke evigt, og du er den eneste som kan tage hånd om dit eget fundament, din måde at tænke og handle på. Din måde at tage livet ind på. 

Læs mere om JOYFUL LIVING LIVSFILOSOFIEN her 
Læs også FAKTA-ARKET om hvorfor NYDELSE er så vigtigt for dig her

It all begins, depends and expands with you

​Nydelse er vigtigt for dig
Der er mange gode grunde til at du skal tage dig af dig selv og sørge for at have nydelse i dit liv.

---