Af Emilie Storm P

Jeg havde ellers en skøn start på dagen, men så ved konfrontationen med en anden person, skiftede hele mit energisystem, og jeg følte med det samme at alt jeg gjorde blev meget hårdere at gøre. Jeg var opfyldt af den anden persons sindstemning, den fyldte mig fuldstændig.

Jeg skulle bruge mig selv fysisk denne morgen, da jeg skulle underevise, og det føltes som om jeg var på Jupiter. Det var meget hårdere at træne end det plejede at være. Jupiter er den mest massive planet i vores solsystem, og derfor er tyngdekraften også meget større, ca. 2,5 gange mere end den er på jorden. Derfor er det meget hårdere at løfte sine arme eller ben, når man er på Jupiter.

Jeg var meget bevidst om,  hvad der skete ved mødet med den anden person, og lod mig selv mærke efter hvilke tanker og følelser som fyldte mig.

Af Emilie Storm P

Dette giver så dyb mening for mig.
Læs det langsomt og gerne flere gange.
MEGET gerne hver morgen. Lad det virkelig synke ind.
Vær bevidst mens du læser det.

Det giver dyb mening i forhold til det vi arbejder med i Joyful Living.
Du skal starte med dig selv, det handler om dig selv.

Du skal blive egoistisk nok til at ville have det godt.

Af Emilie Storm P
Uden meget besvær og tid laver jeg hver morgen denne lille økologisk juice, som jeg gerne drikker på tom mave.

Ingefærkoncentrat blandet med citron- og appelsinsaft.
Ingefærkoncentratet har jeg stående i køleskabet, lavet af 100 gr. øk. ingefær blendet med 1/2 L vand, hældt gennem en sigte. Dette blander jeg med en presset citron og en presset appelsin.

Der er ikke grænser for hvor meget godt, den gør for mig: