Julen står for døren - sådan forbereder du dig på mødet med dine "kære"

Lige om lidt skal vi fejre julen, og måske frygter du mødet med nogle af dine familiemedlemmer, fordi du ikke har gode oplevelser med dem eller du ved at de stjæler din gode energi, og du ser måske slet ikke frem til at være sammen med dem.
Den eneste grund til at du deltager er p.g.a. forpligtigelse eller ansvarsfølelse.

Sådan behøver det ikke at være.
Du kan ændre på det, hvis du vil gøre et lille og simpelt stykke arbejde før dagen kommer, vil du kunne få en helt ny og anderledes oplevelse sammen med dine "kære".

---

 Hvis du allerede i dag siger til dig selv:
Jeg vil føle mig godt tilpas, lige meget om det er med eller uden xx (den person du ikke ser frem til at være sammen med).
Og du fokuserer på hvordan det føles at være sammen med xx når du er taknemmlig, glad, godt tilpas, energifuld og overskudsagtig.

Tænk på alt det som denne person har været før i sit liv, det den person har opnået og måske gjort af godt for dig, formålet er at skabe en følelse af taknemlighed i dig og finde noget du kan værdsætte hos personen. Det er det, du skal fokuserer på hver gang du tænker på personen.
Det vil give dig en anden følelse i din krop/vibration, og dette gør at du bliver blødere og mere imødekommende overfor xx.
Du skal finde noget hos personen, du kan forbinde dig med, så vil du opleve at din værdsættelse af xx vil vokse i dig.
Du skal ikke fokusere så meget på selve mødet/sammenkomsten med personen, men skab en glad tankeproces på vejen  frem mod den, så denne bliver bedre for dig.

Så vil du til sammekomsten opleve helt nye sider af xx, fordi du har vækket dem i dig selv, og derfor vil møde dem.
Det handler om hvordan du løfter din energi i forhold til mødet og i dagene dertil.

Hvis ikke xx kan give dig kærlighed, så forbind dig med kærlighed et andet sted fra og tag det med dig i mødet med xx.
Brug gerne meditationen Åben dit hjerte, den forbinder dig med kærlighed, åbner dit hjerteområde og skaber ro og balance i dit indre.

Hvis du fra nu af og hver dag frem til sammekomsten bruger 5-10 min. på ovenstående, vil du blive overrasket over hvordan din oplevelse sammen med xx vil ændres.

Vent ikke til selve dagen, det er nu du skal gøre arbejdet!

Jeg ønsker dig en glædelig jul, fuld af kærlighed, energi og positive vibrationer.

Nytårsfokus
Kom med til Nytårsfokus tirsdag den 17. januar kl. 18 - 21 i Vordingborg.
Skab det bedste år for dig selv med fokus, bevidsthed, glæde og praktiske øvelser.
Læs mere og tilmeld dig her