Kan brystkræft forebygges? - del 1

Af Emilie Storm P

- jeg tror det kan

Der er meget snak om brystkræft i medierne, og Danmark er et land med rigtig mange tilfælde af denne sygdom hvert år.

Så hvorfor ikke give forebyggelse  en chance, det er hverken ubehageligt, svært eller dyrt.

Dine bryster
Rigtig mange kvinder har sjældent fokus på deres bryster, og som en vendinde sagde til mig forleden "jeg rører dem kun, når jeg er i bad".
Det er da synd og rigtig ærgerligt.
Disse skønne fedt"puder" fortjener meget mere opmærksomhed fra dig og du vil kunne få kontakt til dybere sider af dig selv ved at begynde at bruge mere energi og tid på dem.

Hjerteenergi

---

Dine bryster sidder ved dit hjertechakra (energicenter) og når du begynder at give dem opmærksomhed og bruge mere tid på dem ved at følge mine tips, vil du opleve mere kærlighed strømme gennem dig, blive mere tålmodig og være mere nærværende i dine relationer.

Det er vigtigt at energien løber frit i hele vores krop, hvis der er områder som ikke bruges, ikke har flow eller ikke får opmærksomhed kan energien stagnere. 
Stagneret energi er kilden til fysisk sygdom. Der kan dog gå lang tid før den fysiske sygdom viser sig, fordi det tager tid i den fysiske verden at manifestere sygdommen.

5 tips til dig
Jeg har i alt 5 tips til dig til hvordan du kan forebygger brystkræft.
I denne blog får du de 3 af dem og i min næste blog vil jeg dele de 2 sidste med dig. 
Disse 2 sidste tips er meget vigtige for dig og for mange nok en smule provokerende og grænseoverskridende. Men også nogle tips som giver dig helt nye oplevelser og muligheder for personlig vækst.

Mine 3 første tips til dig
- brug BH uden bøjle
- din mentale indstilling
- deodorant tjek

BH uden bøjle
Når du bruger en bh uden bøjle kan energien og lymfen løbe nemmere til og fra dine bryster. Bøjlen stopper flowet i brysterne, fordi den rent fysisk sidder og trykker mod dine ribben. Ofte opstår brystkræftknuderne der hvor bøjlen sidder under brysterne.
Derfor når du bruger en bh uden bøjle, er der ikke noget som stopper flowet af væske og energi til dine bryster. Og de vil blive bedre renset og gennemstrømmet af lymfe og energi i løbet af dagen.
Hvis du vælger stadig at bruge en bh med bøjle, måske fordi din barm ikke kan holdes på plads af en bh uden bøjle, så vil jeg anbefale dig at tage den af så snart det er muligt. Gå uden bh når du kan og sørg for ALTID at sove uden bh.

Din mentale indstilling
Jeg tror på, at hvis du mentalt er bange for at få brystkræft og går med en konstant frygt for at få det, så har du større sandsynlighed for at tiltrække det. 
For det du giver opmærksomhed og energi vokser.

Hvis du kun rører dine bryster, når du i angst tjekker dem for at om der er kommet knuder, har du kun en negativ oplevelse med dine bryster og det er ikke godt.

Vi har tidligere her i Joyful Living opfordret dig til hver dag at holde om dine bryster og sige "I er sikre her hos mig" - se vores fotocollage fra vores brystfotoevents her.
At holde om dine bryster hver dag og sige "I er sikre her hos mig" giver dig en positiv og kærlig kontakt med dine bryster, og du får vendt en evt. angstfuld oplevelse af at dine bryster er tiggende kræftbomber, og få skabt et ny fokus for dine bryster - nemlig at de hører til på din krop og de kan være sikre og sunde der.
Nyd dine bryster mens du holder om dem, og giver dem kærlig opmærksomhed. 
Alle bryster er smukke, unikke og skønne.

Deodorant tjek
Selv om der er mange meninger omkring antiperspirante deodoranter med aluminium - nogen siger det ikke betyder noget for udviklingen af brystkræft, mens andre mener det har en betydning - så vil jeg anbefale dig at tage et naturligt valg. Hermed mener jeg, finde en deodorant uden aluminium/antiperspirant effekt.
Alt andet lige så er aluminium et metal, vel og mærket et som kroppen ikke har brug for, derfor vil det ophobe sig i din krop.

Jeg har afprøvet rigtig mange naturlige deodoranter, og når de ikke er antiperspirante (indeholder  aluminium), kommer du nemt til at lugte af sved.
Aluminium har nemlig den funktion at stoppe din svedproduktion, hvor deodoranter uden aluminium gør at dit sved ikke lugter.

Jeg har fundet en som virker helt ligeså godt som antiperspirante deodoranter.
En helt naturlig en som også dufter fint af rose.
Roll-on deo crystal fra Urtekram. Den virker fantastisk og jeg kan varmt anbefale den.
Den er helt naturlig og indeholder kun vand, glycerin, krystal, polysakkaride, rose- og citrongræs olie.
Den kan bl.a. købes i Menu for kr. 39,95,-

God fornøjelse med de 3 første tips - glæd dig til del 2 af denne blog "Kan brystkræft forebygges?" hvor du får mine 2 sidste og vigtige tips til forebyggelse af brystkræft.

Kom med til vores workshop "HOT COOL & LÆKKER - indre og ydre styling" hvor du vil høre mere om at kontakte din feminine essens hvor netop brysterne spiller en stor rolle.