Ved du, at du kan have det meget bedre end du har det lige nu???

Af Emilie Storm P
Selvom du måske tænker, jamen jeg har det da meget godt, Så kan dit liv udfolde sig endnu mere kraft-, glædes- og nydelsesfuldt

DINE VANER - de skaber det hele. Derfor er vi i Joyful Living så fokuseret på hverdagsvanerne, fordi det er dem som skaber det hele.

Dine vaner er dem som sætter skub i det du oplever i dit liv, det være sig både de gode og de dårlige vaner.

---

En overbevisning er en vane
Den vil skabe fokus på området
Du vil tænke på det
Tale om det
Føle mere omkring det
Og mere af det vil komme/opstå i dit liv

Husk her, at det er både de gode og de dårlige overbevisninger som dette gælder for!!!

Tænk lige over det....

Dvs. at når du bruger tid på de dårlige overbevisninger.
For eksempel tænker du "Jeg vil ikke have mere med det at gøre" eller "Nu vil jeg ikke spise mere af det eller det" så giver du det energi - du har din opmærksomhed på det.

Det du skal gøre i stedet er, at flytte dit fokus til det du gerne vil have her i livet, tanker og følelser omkring sådan som du gerne vil opleve dit liv.

Der er ikke nogen fortid eller fremtid, du har kun lige NU.
Derfor øv dig i at have det som du gerne vil have det, føle det og opleve det.

Det kan være svært og det kræver træning - og det er netop det vi i Joyful Living gerne vil hjælpe dig med.

Vi har udviklet nogle enkle online produkter, som du kan bruge med det samme, som vil hjælpe dig med netop dette - at skabe nogle skønne hverdagsvaner som vil optimere dit liv på alle områder.

Vi tilbyder Joyful Living Bodywork - et holistisk mentorforløb, hvor du i en gruppe vil komme til at arbejde med dine overbevisninger, finde dine drømme og ønsker og skabe fokus på dem.
Med udgangspunkt i kroppen vil du blive meget bedre til at have fokus på alt det skønne som allerede er dit liv, din krop og din sjæl.

Ved at have fokus på det, vil du skabe endnu mere af det i dit liv.

En lille opfordring herfra - lige meget hvor du er lige nu - brug 5 min. på at værdsætte det du godt kan lide hvor du er lige nu.
Kig dig omkring, mærk dig selv og beskriv for dig selv alt det du værdsætter lige nu.
Det kan være så simpelt som at du har en kop god kaffe stående, at solen skinne, at den stol du sidder på er dejlig blød og støttende eller at du kan lide den måde din t-shirt omslutter din krop.

Vi ønsker dig en skøn dag med mere energi og større livsglæde

Emilie Storm P
www.joyfulliving.nu